Тайский массаж в Spavil, Железнодорожный
Йога-путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа.
Б.К.С. Айенгара
Что дает тайский массаж или пассивная йога
Общее оздоровление и улучшение самочувствия, растяжку мышц, увеличение подвижности суставов, исправление осанки и снятие стресса.
Противопоказания
Онкологические заболевания, травмы (ушибы, переломы, растяжения, вывихи), тромбоз, острые воспалительные заболевания, хронические заболевания в стадии обострения, послеродовой и послеоперационный период (2 месяца).
Происхождение
Основателем тайского массажа считают Дживак Кумар Баши, лекаря, жившего два с половиной тысячелетия назад. По легенде, он был современником и другом Будды. В странах Восточной Азии Баши считают святым и великим врачевателем.
Учение Кумара Баши достигло Тайланда во II-III веке вместе с приходом буддизма. Тайский массаж был делом монашеских практик в буддийских монастырях, откуда он потом и получил более широкое распространение.
Как работает
Если классические техники массажа предусматривают работу, исходя из анатомического и физиологического строения тела, и осуществляются по ходу венозного и лимфатического тока, то тайский массаж существует в принципиально иной системе - энергетической.
В тайской медицине считается, что жизненная энергия циркулирует по специальным каналам в теле. Если есть какое-то препятствие на пути ее движения, то это приводит к заболеваниям. Здесь главная задача массажиста - обнаружить энергетические блоки и снять их. Основных энергетических каналов 10, по ним движется энергия в обе стороны. Воздействуя на энергетические точки, мастер направляет энергию в нужном направлении.
Основные приемы тайского массажа - это надавливания, растягивания и скручивания. Все движения плавные, одно перетекает в другое.